| Rozciąganie odbytu |
| zaaplikuj sobie korek analny, zacznij w nim chodzić na co dzień raz godzinę , dwie, trzy jak nie będzie Cię bolał odbyt to kup większy korek i to samo. A wiesz jakie to podniecające mieć korek w odbycie i być na przykład w pracy... :] |